Ihmisen elämän kesto riippuu monista tekijöistä. Ensinnäkin on perinnöllisyys ja geneettinen taipumus. Mutta tutkijat päättelivät, että henkilö voi hallita elämänsä kestoa. Antioksidanttirikasten ruokailu päivittäin tekee meistä terveellisempiä ja pidempiä. Ja seitsemän ainutlaatuista terveyden ja pitkäikäisyyden tuotetta auttaa meitä tässä.
Valitse resepti
Kaura sisältää ainutlaatuisia antioksidantteja, jotka suojaavat kolesterolia vastaan. Sen sisältämät ravintokuidut säätelevät onnistuneesti verensokeritasoja.
Parsakaali on antioksidanttien lähde, joka suojaa kehomme terveitä soluja vaurioilta. Kaalia on parasta syödä raa'assa muodossa, koska kiehuva vesi tuhoaa vihannesten antioksidanttiominaisuudet.
Tumma suklaa on makea, joka pidentää elämäämme. Hän on omaa antitromboottisia ominaisuuksia. Vaikutukseltaan se on samanlainen kuin aspiriini, siinä ei ole vain aspiriinille ominaisia sivuvaikutuksia. Sitä on vain käytettävä sydän- ja verisuonisairauksien ja diabeteksen ehkäisyyn. Kolme suklaata kuukaudessa on normi niille, jotka haluavat tulla terveellisemmiksi eivätkä parane.
Saksanpähkinät alentavat veren kolesterolia. Lisäksi omega-3-hapolla, joka on osa pähkinöitä, on stressiä ja tulehdusta estävä vaikutus.
Tuoreet marjat suojaavat soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Marjojen hyödylliset ominaisuudet auttavat vahvistamaan kapillaareja. Syö päivässä kourallinen tuoreita marjoja, joissa on runsaasti antioksidantteja, pidentää nuoruuttasi ja tekee elämästäsi terveellisemmän.
Tomaatit sisältävät lykopeenia, joka auttaa estämään ateroskleroosia. Lykopeeni on rasvaliukoinen aine, joka auttaa estämään syöpää. Tomaatteja on erityisen hyödyllistä syödä samanaikaisesti rasvaisten ruokien kanssa.
Punaiset pavut vähentävät syöpäriskiä, normalisoivat verensokerin. Kasvi puhdistaa aktiivisesti kehon ja poistaa haitalliset toksiinit. Se on hyödyllinen myös naisille vaihdevuodet, mikä auttaa parantamaan aineenvaihduntaa. Ja se on myös voimakas energinen, joka antaa voimaa koko päivän.
Seitsemän ainutlaatuista terveyttä ja pitkäikäisyyttä koskevaa tuotetta auttaa sinua tulemaan nuoremmaksi, energisemmäksi ja terveemmäksi.