Monet ihmiset haluavat juoda teetä. Mutta kaikki eivät ajattele, mitä hyötyä tavallinen kupillinen teetä voi tuoda kehomme. Muinaisista ajoista lähtien monet ihmiset ovat käyttäneet tätä juomaa parantamaan erilaisia sairauksia. Monet terveellisten teiden reseptit eri maista ovat säilyneet tähän päivään asti.
Valitse resepti
Käyttöohje
1
Vihreä tee auttaa vartaloa piristämään. Vain yksi kuppi, humalassa tyhjään vatsaan, antaa energiaa koko päiväksi. Jotkut vihreän teen lajikkeet sisältävät paljon enemmän kofeiinia kuin kahvi.
2
Tavallisin musta tee, lajikkeesta riippumatta, sävyttää vartaloa täydellisesti. Se auttaa pitämään sinua valppaana ja valppaana tuntikausia. Tärkeintä ei ole unohtaa, että mustan teen juominen on parasta aamulla.
3
Apteekki- tai kamomillakukkien tee auttaa vartaloa rentoutumaan, rauhoittaa hermostoa ja auttaa normalisoimaan unta. Lisäksi kamomitee on luonnollinen anti-inflammatorinen lääke, joka hoitaa täydellisesti vilustumista ja kurkkukipua.
4
Erilaiset hedelmä- ja yrttilisäaineet sisältävät paljon vitamiineja. Tällaiset teet vahvistavat hyvin terveyttä ja tyydyttävät kehoa vitamiineilla. Yksi hyödyllisimmistä on teetä ruusun kanssa.
5
Piparminttu tee auttaa rentoutumaan. Se myös rauhoittaa kehomme hyvin ja auttaa meitä nukkumaan paremmin. Piparminttua teetä käytetään usein antamaan iholle tasaista väriä.
6
Tee, johon on lisätty erilaisia mausteita, kuten kaneli, kardemumma, muskottipähkinä, fenkoli, neilikka ja muut, auttavat piristämään ja lämmittämään. Mausteteet ovat hyviä myös vilustumiselle ja virustauteille.