Aamiainen on yksi tärkeistä aterioista, joita ei tulisi koskaan ohittaa. Ja jotta aamuruoka voi saada energian koko päiväksi ja piristää, sen on oltava runsas ja samalla erittäin maukas. Erinomainen vaihtoehto aamiaiseksi on paistetut munat ja vihannekset uunissa.
Valitse resepti
Tarvitset
- - 2 munaa;
- - 1/3 paprikaa;
- - 50 g juustoa;
- - 100 ml kermaa;
- - 2 kirsikkatomaattia;
- - vihannekset ja suola maun mukaan;
- - 2 keraamista keittoastiaa.
Käyttöohje
1
Kaada pieni kerma jokaiseen kulhoon, lisää raastettu juusto ja kuutioiksi kirsikkatomaatit. Rikkoa muna ylhäältä yrittäen säilyttää keltuaisen eheys.
2
Ripottele kaikki suolaa, hienonnettua paprikaa ja erilaisia yrttejä. Aseta uuniin, joka on esilämmitetty 180 ° C: seen 15 minuutiksi. Pidä keltuainen hieman juoksevana.
3
Tarjoa valmis aamiainen pöydälle ruskealla leivällä tai paahtoleipää. Tuore vihannessalaatti sopii myös tällaisille munakokkeille.