Logo fin.foodlobers.com
reseptejä

Kuinka keittää lämmin salaatti naudanlihaa ja porkkanoita

Kuinka keittää lämmin salaatti naudanlihaa ja porkkanoita
Kuinka keittää lämmin salaatti naudanlihaa ja porkkanoita

Video: Proteiinin saanti munuais- ja maksasairautta sairastavan ruokavaliossa 2024, Heinäkuu

Video: Proteiinin saanti munuais- ja maksasairautta sairastavan ruokavaliossa 2024, Heinäkuu
Anonim

Naudan- ja porkkana-salaatti on erittäin runsas, maukas ja tuoksuva. Tällainen salaatti sopii juhlapöytään sen epätavallisuuden ja hienostuneisuuden takia.

Image

Valitse resepti

Tarvitset

  • - 250 g naudanlihaa

  • - 2-3 porkkanaa

  • - 7 kpl retiisi

  • - 3 munaa

  • - 2 suolakurkkua

  • - 4 rkl. l. kasviöljy

  • - 2 rkl. l. soijakastike

  • - 2 ripausta muskottipähkinää

  • - 2 ripausta currya

  • - paprika, suola ja pippuri maun mukaan

  • - salaatti

  • - oliiviöljy

Käyttöohje

1

Sekoita kasviöljy ja soijakastike pieneen astiaan, sekoita kaikki huolellisesti ja kaada kuumaan astiaan, lämmitä seos.

2

Huuhtele liha, kuivaa se, laita leikkuulaudalle. Leikkaa salaattia varten tarkoitettu naudanliha nauhoiksi tai erittäin pieniksi kuutioiksi. Pane lihapaloja astiaan ja hauduta 5-6 minuuttia keskilämmöllä. Laita liha siivilään tai paperipyyhkeeseen niin, että ylimääräinen öljy on lasia.

3

Kuori, pese ja kuivaa porkkanat ja retiisit. Raasta tai leikkaa porkkanat pieniksi nauhoiksi ja leikkaa retiisit yksinkertaisesti nauhoiksi.

4

Pane munat astiaan, täytä vedellä, lisää ripaus suolaa ja laita tuleen, keitä kova keitetty. Jäähdytä munat, kuori ja leikkaa nauhoiksi. Kurkut leikataan pitkiksi ja ohuiksi kuutioiksi.

5

Kaada oliiviöljy syvälle pannulle, lisää mausta, suola ja pippuri, kuumenna. Pane retiisi, liha ja porkkanat lämmitettyyn öljyyn, paista kaikki 5 minuuttia. Älä unohda sekoittaa.

6

Huuhtele salaatin lehdet, laita lautaselle, päälle paistettuja vihanneksia ja lihaa, marinoituja kurkkuja, munia, sekoita kaikki vähän, kaada öljy paistinpannuun ja tarjoile.

Toimituksen Valinta