Logo fin.foodlobers.com
Terveellinen syöminen

Mitä hyötyä on tyrnistä?

Mitä hyötyä on tyrnistä?
Mitä hyötyä on tyrnistä?

Video: Mitä hyötyä treenaamisesta on? 2024, Heinäkuu

Video: Mitä hyötyä treenaamisesta on? 2024, Heinäkuu
Anonim

Tyrnillä on paljon positiivisia ominaisuuksia henkilölle. Marjojen lisäksi siinä ovat hyödyllisiä myös sen lehdet ja pensan oksat. Kaikki tässä kasvissa on kirjaimellisesti kyllästetty vitamiineilla, monilla korvaamattomilla elementeillä. Asteikko on epäilemättä hyödyllinen erilaisten sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa, etenkin vilustumisen hoidossa.

Image

Valitse resepti

Se sisältää sokeria, kaikkien pääryhmien vitamiineja, rautaa, kuparia, magnesiumia. Ihmiset ovat jo kauan tunnustaneet, että tämä ei ole vain herkullista ja kaunista marjaa, vaan myös korvaamaton panos heidän terveyteensä.

1. Serotoniini.

Tyrni serotoniinipitoisuudella on tärkeä rooli kehon koko hermoston normaalissa koordinoidussa toiminnassa.

2. Tyrni marjaöljy.

Tällaisella öljyllä on anti-inflammatorisia ja antiseptisiä vaikutuksia, joten se toimii hyvin erilaisten vammojen aiheuttamien kipujen varalta. Parantuu nopeasti ja sillä on kipulääke. Tyrniöljyllä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää sekä ulkoiseen käsittelyyn että sisäiseen käsittelyyn. Nostaa maksan proteiinitasoa. Vaikuttaa kehon regeneratiivisten prosessien kiihtymiseen. Monet ihmiset käyttävät sitä kurkkutautien ja kurkunpääntulehduksen hoidossa.

3. Tyrni marjoja.

Erittäin välttämättömät multivitamiinihedelmät, jotka sisältävät paljon hyödyllisiä alkuaineita. Marja voidaan säilyttää jääkaapissa jäädytetyssä muodossa, ja se ei silti menetä luonnollisia ominaisuuksiaan. Se on keino vahvistaa muistia ja on myös käytännössä välttämätöntä vanhusten osteokondroosin ehkäisyssä.

4. Tyrnimehu.

Paras lääke voimakkaalle kuivalle ja märälle yskälle, varsinkin kun se otetaan suun kautta hunajan kanssa.

5. Tee tyrnilehdistä.

Tämä on koko varastossa vitamiineja, jotka on valmistettu yhdestä mukista valmistettuja lehtiä. Vahvistaa immuunijärjestelmää ja estää monia vaivoja, mukaan lukien vitamiinivaje.

6. Keittäminen tyrni siemeniä.

Löysin sovelluksen apua ruoansulatushäiriöihin. Se on myös voimakas luonnollinen laksatiivinen.

7. Marjakeitto.

Täytyykö parantaa mahahaava? Tämä on terveellinen juoma, nopea toiminta. Keiton avulla ylimääräinen happo ja alkali poistuvat elimistöstä erittäin nopeasti ja tehokkaasti.

Monet kansantieteelliset reseptit tyrnistä auttavat kihtia, eriasteista reumaa.

8. Tuoreita marjoja tyrnistä.

Niitä käytetään vähäisiin ihon palovammoihin ja hypotermiaan. Ne toimivat hyvin märkien haavojen ja ihoärsytysten hoidossa ja desinfioinnissa.

9. Mehua, marjoja ja keittämiä käytetään tehon hoitoon.

Toimituksen Valinta