Tämä yksinkertainen, mutta omaperäinen resepti yllättää ja paljastaa tavallisen tattaripuuron maun aivan uudella tavalla. Hemmottele itseäsi ja kotitaloutta terveellisellä ja epätavallisella ruoalla.
Valitse resepti
Tarvitset
- - tattari - 1 lasi;
- - tomaatit - 5 -7 kpl.;
- - sipulit - 2 kpl;
- - valkosipuli - 1 kpl.;
- - porkkanat - 3 kpl;
- - suola ja pippuri - maun mukaan;
- - mikä tahansa kasviöljy kasvisseoksen paistamiseen.
Käyttöohje
1
Valmista kaikki tuotteet säästääksesi aikaa ja mukavuutta.
2
Kuutioi tomaatit ja pilota ne voimakkaasti.
3
Kuori ja raasta porkkanat, mieluiten hienoksi.
4
Hioma valkosipuli ja sipulit veitsellä.
5
Lisää vähän kasviöljyä pannuun ja aseta siihen vihannesseos. Keitä ne hitaasti yli, sekoita, kunnes karamellin väri on seitsemän minuuttia.
6
Kaada muroja kiehuvalla vedellä ja keitä, kunnes puoli on valmis, niin että se osoittautuu hauraiseksi ja lievästi alikeitetyksi.
7
Yhdistä paistettu vihannesseos tattaripuuroon, sitten suolaan ja pippuriin. Voit lisätä hieman maustetta makuusi.
8
Upea ateria koko perheelle on valmis!
9
Tällä tavalla valmistettu tattari on erittäin maukasta, mielettömästi aromaattista, gourmet- ja hieman mausteista, ja mikä tärkeintä, se säilyttää kaikki edut ja pysyy samana vähäkalorisena, mutta erittäin ravitsevana ja tyydyttävänä.
10
Bon ruokahalua!