Kreikkalainen salaatti on maaginen ruokalaji, joka virkistää ja virkistää, ja parantaa myös mielialaa ja immuniteettia.
Valitse resepti
Tarvitset
- - Oliivit (vihreät tai mustat) (7–12 kpl.)
- - Extra neitsytoliiviöljy
- - Fetajuusto Kreikan salaattia varten (50-70 gr.)
- - Makea punainen paprika (1 kpl)
- - sipulipunainen (puoli)
- - tomaatti (1 kpl)
- - kurkku (puoli)
- - tuoreet vihannekset (nippu)
- - Suolaa, pippuria
- - oregano
Käyttöohje
1
leikkaus:
Pippuri - ohuina kaistaleina, Tomaatti - ohuet viipaleet, Kurkku - kuutioina, Sipulit - renkaat
Tuoreet yrtit - hienoksi hienonnettu.
Juusto - kuutioiksi
2
Sekoitus:
Pane kaikki hienonnetut vihannekset kulhoon, Lisää oliivit, suola, pippuri, oregano maun mukaan, Kaada oliiviöljy ja sekoita hyvin, Lisää sitten juusto ja sekoita kevyesti 1-2 kertaa
3
Laita päälle pieni persilja ja tarjoile
Hyödyllisiä neuvoja
Valitse vain tuoreimmat ruokia. Parhaat oliivit ovat viinietikkavihreitä