Epäilemättä terveellisen ja terveellisen ruokavalion perusta on hedelmä. Lapset ja aikuiset syövät näitä mehukkaita luonnon lahjoja iloisesti. Hedelmät ovat vitamiinien ja mineraalien lähteitä. Joskus heidän kykynsä aliarvioidaan, mutta turhaan.
Valitse resepti
Käyttöohje
3. Marjat tulisi tarjoilla ehjinä ja mahdollisuuksien mukaan pyrstöin, koska ne ovat helpompia syödä.
4. Hedelmien viipalointi tulee ruiskuttaa sitruunamehulla tai sitruunahappoliuoksella. Tämä toimenpide auttaa estämään tummenemista.
5. Mehut alkavien hedelmien tulisi olla erillisellä lautasella
Hedelmät on leikattava välittömästi ennen tarjoilua.
Nämä olivat yleisiä suosituksia, nyt puhutaan hedelmien leikkaamisesta kauniisti. Appelsiinit, on parempi leikata renkaisiin, jotta ne näyttävät esteettisesti miellyttävämmältä. Tällöin kuitenkin pilko ensin appelsiini ja kuori se. Viikunat ja kakiot eivät tarvitse leikata enemmän kuin puoliksi. Heidän kirkkaat ytimensä ovat loistava lisä sekä makealle että pääpöydälle. Banaanit on kuoriva, leikattava renkaisiin viistosti. Banaanien haittana on, että ne tummenevat nopeasti, välttääksesi sitruunamehua. Leikkaa luumut ja aprikoosit puoliksi ja poista siemenet. Minkä tahansa pöydän koristelu on tykki. Tämä hedelmä on leikattava poikki, joten saat kokonaisen tähtihajonnan. Rypäleet voidaan parhaiten poistaa nipusta tai jakaa pieniin harjoihin. Joten se on paljon helpompaa syödä. Pienet marjat tarjoillaan parhaiten vohvelikorissa, joten likaantumisen mahdollisuudet ovat pienemmät ja paljon helpompaa. Leikkaa omenat ja päärynät renkaina tai neljään osaan. Levitä viipaleet lautaselle, mitä tarvitset hedelmälajien ja niiden mehukyvyn perusteella. Aloita, ja sitten mielikuvitus ja kauneuden tunne auttavat sinua.
