Kaikki ovat janoisia, etenkin kuumana vuodenaikana. Ja lapset, jotka eivät istu silti, ovat janoisempia. Nyt kaupassa olevat juomat ovat tietysti valtava valinta, vain niiden terveyshyödyt, etenkin lapsille, ovat erittäin kyseenalaisia. Yritä tehdä kotitekoisia juomia itse - ne ovat sekä terveellisempiä että maukkaampia kuin ostetut.
Valitse resepti
Käyttöohje
1
Televisiossa mainostetaan usein erilaisia juomajogurtteja. Ne voidaan valmistaa helposti kotona. Tätä varten tarvitset kefiriä ja hilloa. Suosikkihilloa, vähän sokeria ja vähän lämmintä vettä lisätään tavalliseen kefiriin. Jos siivilöi tuloksena saatua jogurttia ja kaada pulloon, lapsi ei erota sitä kaupasta ostetusta.
2
Usein lapset eivät todellakaan pidä maidosta. Mutta se on erittäin hyödyllinen lasten kehossa. Voit valmistaa cocktailin omilla käsillä, mikä miellyttää varmasti vauvaasi. Mash yksi hienonnettu banaani tehosekoittimessa. Kaada puoli litraa lämmintä maitoa, maun vuoksi voit lisätä lusikallisen hunajaa tai siirappia. Vatkaa minuutin ajan, kaada sitten lasit.
3
Kylmällä vuodenaikalla juoman pitäisi paitsi janoa myös jano, mutta myös lämmin. Mikä parasta, se tekee tavallisesta kaakaosta, joka on panimoitu perinteisen reseptin mukaan. Tätä varten kaakaojauhe jauhetaan pienellä määrällä maitoa ja sokeria, kaadetaan sitten oikealla määrällä kuumaa maitoa ja keitetään liedellä alhaisella lämmöllä, kunnes se kiehuu. Tällainen kaakao voidaan juoda talvella lisäämällä keltuaista tai kermaa ja kesällä jäätelöllä.