Ruokahalua oleva keitto ei ole vain hyödyksi keholle, vaan myös sanoinkuvaamattoman maun nautinnon. Jos haluat aina tuntea olevansa energinen ja aktiivinen valloittaen maailman täydellisen hahmon avulla, muista syödä keittoja lounaaksi. Ei ole vaikea valmistaa maukasta ruokaa, kun saatavilla on alkuperäisiä ja yksinkertaisia reseptejä.
Valitse resepti
Käyttöohje
1
Eikö sinulla ole tarpeeksi aikaa kokkiin? Kiinnitä huomiota italialaiseen vihanneskeittoon, joka voidaan valmistaa 10 minuutissa. Ota pieni puhdas kattila, kaada siihen neljä ruokalusikallista oliiviöljyä ja laita keskilämpötilaan. Laita nyt tähän astiaan viipaloidut pienet ympyrät kesäkurpitsaa valkosipulin kanssa ja paista sitä kunnes kullanruskea. Leikkaa kolme pientä tomaattia ja lisää ne kesäkurpitsaan. Avaa purkki purkitettuja papuja ja siirrä sen sisältö astiaan, jossa on kesäkurpitsaa ja tomaattia. Älä unohda kaada samaa mehua purkki papuja. Vähennä lämpöä pannun alla ja hauduta keittoa 5 minuutin ajan. Herkullinen ruokalaji on valmis.
2
Jos voit antaa itsellesi tunnin vapaa-aikaa, valmista sitten runsas ja erittäin terveellinen porkkanakermakeitto. Kuori ja leikkaa 600 g porkkanaa, laita se pannuun ja kaada lieme (vihannes tai liha - maun mukaan). Kastuta timjamilamppu maljoihin ja keitä seos kiehuvaksi. Sen jälkeen hauduta keitto 40 minuutin ajan matalalla lämmöllä. Asetetun ajan kuluttua saat keittimen sekoittimen avulla kerman konsistenssiksi. Lisää lusikallinen hunajaa ja puoli lasillista kermaa. Kuumenna seos uudelleen ja aloita maistaminen.
3
Hemmottele itseäsi herkullisella vitamiinikeitolla. Ota kaksi purjovarret, pilko se hienoksi ja paista pannu oliiviöljyssä. Lisää pannuun 300 g vihreitä papuja ja pidä maljoja keskipitkällä lämmöllä vielä 5 minuutin ajan. Kaada nyt astiaan neljä kupillista puhdasta vettä, laita siihen 300 grammaa hienonnettua kesäkurpitsaa ja parsakaalia, anna seoksen kiehua ja kiehauta 25 minuuttia. Käytä sitten tehosekoitinta. Saat runsaskeittoisen keitososeen, johon sinun on lisättävä 2 kupillista maitoa ja jälleen kerran kiehauttaa alhaisella lämmöllä. Suola valmis ruokia, pippuria maun mukaan ja ripottele hienonnetulla persiljalla.
Kiinnitä huomiota
Kun kokeilet ainesosien korvaamista, voit keksiä uusia suussa sulavia keittoja. Tärkeintä on, että tunnet illan ilon ja nautinnon. Maukas keitto on avain hyvään mielialaan ja erinomaiseen terveyteen.