Logo fin.foodlobers.com
Terveellinen syöminen

Kuinka tehdä päivittäinen valikko perheelle

Kuinka tehdä päivittäinen valikko perheelle
Kuinka tehdä päivittäinen valikko perheelle

Video: Suspense: The High Wall / Too Many Smiths / Your Devoted Wife 2024, Heinäkuu

Video: Suspense: The High Wall / Too Many Smiths / Your Devoted Wife 2024, Heinäkuu
Anonim

Iankaikkinen kysymys "mitä kokata?" päivittäin kiusaa miljoonia kotiäitiä ympäri maailmaa. Jotta hän ei saanut yllätyksenä, on tärkeää miettiä perhevalikkoa etukäteen. Se voi olla hyvin monipuolinen, jos yrität kovasti.

Image

Valitse resepti

Tarvitset

Paperiarkki, tulostin, tietokone, valikkokokoonpano-ohjelma.

Käyttöohje

1

Suorita tarkastus. Puhdista jääkaappi tai lajittele kaikki siinä olevat asiat, jotta kaikkia käytettävissä olevia resursseja voidaan käyttää asiantuntevasti ja taloudellisesti. Kirjoita levylle kaikki jäljellä olevat tuotejäämät nyt. Tämän perusteella voit suunnitella, mitä ruoat heiltä lähitulevaisuudessa ja mitä sinun täytyy ostaa lisää kaupasta.

2

Varmista etukäteen, että talossa on aina tarvittavia ja välttämättömiä tuotteita, kuten vihannes- ja auringonkukkaöljyä, munia, viljoja, jauhoja, sokeria, maitoa, juustoa, soodaa, etikkaa, hiivaa, tomaattitahnaa, sipulia, porkkanaa, perunaa, valkosipuli, sitruunat, kalasäilykkeet, mausteet. Joten voit aina keittää yhden saatavilla olevista tuotteista.

3

Kirjoita luettelo. Kun suunnittelet huomenna koettavaa, kirjoita se paperille ja suluissa jokaisen lautasen viereen ilmoita, mikä puuttuu sen valmistukseen. Voit ensin koota luettelon sähköisesti ja tulostaa ja ripustaa sen sitten jääkaapissa. Niinpä jo edellisen päivän illalla, suunniteltuja ruokia katsellen, voit keittää tai leikata jotain etukäteen, ja seuraavana päivänä joudut suorittamaan vain työn.

4

Voit suunnitella valikon haluamallasi tavalla tai voit ladata valmiita malleja verkon laajuudesta. On hyvä idea jättää paikka, jotta perheenjäsenet voivat kirjoittaa siellä tulevaisuuden toiveitaan. Joten et vain tyydytä sukulaisten mieltymyksiä, vaan myös tee itsellesi helpompaa ajattelua tulevaisuuden ruokavaliosta.

5

Hyödynnä uutta tekniikkaa. Innovaatiot ovat saavuttaneet kotiäidit: nyt he voivat laittaa syrjään reseptikirjansa. Internetissä on monia erilaisia ​​ohjelmia valikoiden luomiseksi sekä päiväksi että viikoksi ja jopa kuukaudeksi. Suurimmassa osassa niistä yhdistetään erilaisia ​​toimintoja, kuten reseptien tallennus ja tallennus, etsiminen käytettävissä olevista resepteistä kriteerien perusteella, esimerkiksi ainesosien tai kypsennysajan perusteella, ja tietysti itse valikko. Nämä ohjelmat ovat käteviä siinä mielessä, että kun he suunnittelevat perhevalikkoa, he näyttävät heti luettelon tarvittavista tuotteista ja voivat jopa laskea, kuinka monta he tarvitsevat tietyn määrän annosta varten. Voit myös ajaa tuotteilla, jotka sinulla jo ovat jääkaapissa, ja ohjelma ottaa tämän huomioon. Monet sovellukset sisältävät myös joukon suosittuja reseptejä.

Toimituksen Valinta