Monien kauppojen hyllyiltä löydät erityisen merkittäviä hedelmiä - feijoa. Maun mukaan se muistuttaa etäältä kiiviä, ananaksia ja mansikoita samanaikaisesti. Tällä marjalla on uskomaton tuoksu, mutta lisäksi feijoa on erittäin terveellistä.
Valitse resepti
Kaikki eivät tiedä, että feijoa on melkein välttämätön marja kilpirauhanen sairauksissa. Hedelmät keräävät sinänsä valtavan määrän vesiliukoisia jodiyhdisteitä. Asiantuntijat uskovat, että feijoassa on enemmän jodia kuin äyriäisiä. Muita sellaisia hedelmiä ei ole vielä löydetty.
Feijoan koostumus ja marjan parantavat ominaisuudet
Edellä mainitun jodin lisäksi feijoa sisältää:
- C-vitamiini
- B-vitamiinit;
- fosfori;
- magnesium;
- kupari;
- kalium;
- kalsiumia;
- natrium;
- sinkki;
- rautaa.
Hedelmiin sisältyy myös pektiiniä ja hedelmähappoja. Kuori sisältää runsaasti antioksidantteja ja aineita, joita suositellaan onkologian ehkäisyyn.
Feijoaa käytetään kosmeettisten valmisteiden valmistukseen. Tämä marja soveltuu erilaisten naamioiden ja voiteiden luomiseen vanhemmille naisille.
Feijoa syödään tuoreena, ja sitä käytetään myös valmistamaan erilaisia kulinaarisia ruokia, kompotteja ja mehuja. Marja voidaan myös säilyttää.
Marjoja suositellaan potilaille, joilla on ruuansulatus- ja endokriiniset sairaudet, heikko immuniteetti, gastriitti. Vilustumisen yhteydessä feijoaa käytetään terapeuttisena aineena, mutta marjaa voidaan käyttää myös influenssa- ja virusinfektioiden estämiseen.