Lastuja rakastavat pelimerkkejä paitsi lapset myös aikuiset. Joku tykkää katsella mielenkiintoista elokuvaa tai suosikkisarjaa popcorn-kulhon kanssa, kun taas joku haluaa istua television edessä, jossa on suuri osa siruja. Et tietysti vakuuta tämän namion ystäviä siitä, että se on myös erittäin vahingollinen vatsalle, koska kemikaaleja ja säilöntäaineita on niin paljon! Mutta jos et voi vieroittaa syödä roskaruokaa, voit tehdä siitä ainakin hyödyllisemmän. Ja resepti keittolastujen valmistamiseksi mikroaaltouunissa auttaa vain.
Valitse resepti
Tarvitset
- - 2-3 perunaa;
- - mausteet (paprika, pippuri, curry);
- - suolaa.
Käyttöohje
1
Kuori perunat. Jos käytät uusia perunoita, sen kuorinta on valinnaista; huuhtele se oikein harjalla tai astianpesu sienellä, jotta ylimääräistä likaa ei jää.
2
Leikkaa perunat ohuimpiin ympyröihin. Se on helpompaa ja nopeampaa tehdä tämä leikkurilla (erityinen keittiölaite vihannesten leikkaamiseen). Jos sitä ei ole, yksinkertainen kuorija tekee.
3
Levitä arkki pergamenttia. Muista, että keität mikroaaltouunissa, joten älä yritä laittaa kalvoa siihen! Levitä perunalevyt päälle yhdeksi kerrokseksi, jotta ne eivät paista keskenään keittämisen aikana. Ripottele perunalevyjä valituilla mausteilla, suolaa ei vielä tarvita. Laita pergamentti perunoiden kanssa mikroaaltouuniin (heti astiaansa, lautasia ja lautasia ei tarvita). Käynnistä uuni 700 wattilla. Kypsennä siruja 3-5 minuutin ajan (kypsennysaika riippuu avustajan voimasta).
4
Heti kun perunan pinta muuttuu hieman ruskehtavaksi, vedä se välittömästi ulos ja aseta se paperipyyhkeille. Ei ole suositeltavaa vetää siruja aikaisemmin, muuten ne eivät räpisty niin kuin pitäisi. Toista tämä toimenpide, kunnes raa'at perunamukit ovat valmis. Ripottele jokainen tuoretta siruosaa suolaa maun mukaan.
