Tavallisella viljaohralla on hyvä maine. Vitamiinien, mineraalien, hivenaineiden, proteiinien, kasvikuitujen runsaus sopii viljan mikrobiologiseen koostumukseen. He syövät viljaa sekä raa'ana että keitetynä: viljaa, keittoja ja muita ruokia.
Valitse resepti
Muinaisista ajoista lähtien ohrajyviä on käytetty monien sairauksien hoitamiseen ja ehkäisyyn. Heillä on paljon hyödyllisiä aineita, ja heillä on monipuolinen käyttö perinteisessä ja perinteisessä lääketieteessä.
Raakaviljojen syömisen hyödyllisyys
Voidaanko ohraa syödä raa'ana? Se on mahdollista ja todennäköisesti jopa välttämätöntä lääketieteellisiin ja ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin. Syö jyvät, aikaisemmin itävät. Kasvuprosessissa aktivoituvat entsyymit, jotka edistävät proteiinien, rasvojen, hiilihydraattien hajoamista. Viljat ovat runsaasti kaloreita, mikä antaa sinun täyttää kehon tarpeeksi energiaa, vähän kuluttamalla.
Ravintosisältö itäneen tuotteen koostumuksessa on paljon suurempi kuin perinteisissä ruokia siitä. Ne edistävät ruoansulatuskanavan, maha-suolikanavan normalisointia. He syövät sitä puhdistaakseen verta, parantaa verenkiertoa. Auttaa palauttamaan tai parantamaan näköä.
Raaka ohran syöminen tapa täydentää kehoa riittävällä määrällä kuitua, B- ja E-ryhmien vitamiineja, mikä vaikuttaa myönteisesti ihon, hiusten, kynsien terveyteen. Auttaa poistamaan toksiineja kehosta, alentaa kolesterolia.
Kasvikuidut aktivoivat kolereettisen järjestelmän, estävät kivien muodostumisen sappirakon ja maksassa. Auttaa suoliston mikroflooraa ja aktivoi elämän prosesseja. Osallistu ulosteiden parantamiseen estämällä ummetusta.
Ohrajyvä-infuusioita on käytetty monien vuosisatojen ajan sukupuolielinten ja munuaisten sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon. Niitä käytetään immuniteetin vahvistamiseen, elinvoiman lisäämiseen. Käytetyt infuusiot ruuansulatuskanavan sairauksista: gastriitti, gastroduodeniitti, mahahaava ja pohjukaissuolihaava, koliitti.
Itäneen viljan käyttö auttaa välttämään sellaisia epämiellyttäviä sairauksia kuin helmintiaasit, dysbioosi, ruokamyrkytykset. Erinomainen vaikutus vatsanleikkauksen saaneiden ihmisten hyvinvointiin. Se estää koostumuksen sisältämien kuitujen aiheuttaman hiilihydraattien imeytymisen. Jos käytät raa'ita ohraa, voit estää verensokerin hyppäämisen. Tuotteen elementit säätelevät haimaa.